こんにちは!
堺市・中区にある訪問看護ステーション、訪問入浴、ケアプランセンターの『リハビリ訪問看護ステーションきらら』です✨
気温の変化も激しくなってまいりました💦
皆さんご体調いかがでしょうか？
体調を崩しやすい季節なので是非お身体には気をつけてくださいね！！
今回はこんな時どうすればいい？というお話をお伝えさせて頂きます！
ズバリ急な『発熱』です！！
1、水分補給
発熱時には、発汗や呼吸による水分喪失が起こるため、こまめな水分補給が必要です。水やスポーツドリンクなど、常温の飲み物を飲みましょう！
2、十分な休息
発熱時には、体を休めることで免疫力が高まり、回復が早まります。
無理をせず、安静に過ごしてください。
3、熱を下げる
熱が38度以上ある場合や、熱が続く場合、解熱剤を服用して熱を下げましょう。
市販薬には、アセトアミノフェンやロキソプロフェンナトリウムなどの成分を含むものがあります。
いかがだったでしょうか？
しっかり予防していても体調を崩しやすい季節だからこそ
対応を覚えておいてくださいね！！
気になる事はお気軽にご相談ください♫
看護師が訪問し、専門的なケアやサポートを提供することで、患者さんの生活の質を向上させる助けになります✨
私たちはお客様一人ひとりに寄り添いながらきめ細かいサービスを提供できるよう、スタッフ一同日々努力しております。
訪問看護、リハビリ、入浴補助などお悩みやお困り事があればお気軽にご相談下さい🙌
また一緒に働いて頂ける方も募集しておりますので、是非ご連絡ください✨